De helende reis

 

Een dag van innerlijke bewustwording.

De reis door jouw leven, de reis in en met jouw leven!

De reis voor je leven! 

Hoe bepaal ik mijn reis en wie neem ik daarin mee?

Hoe ga ik om met mijn gevoel? Of is mijn gedachte sterker en weet ik niet meer wat mijn gevoel is.

 

Wanneer onze gedachten sterk zijn, dus wanneer je alsmaar aan het denken bent, kun je de signalen van je intuïtie of van je lichaam niet ervaren. Zo gaan wij dus voorbij aan een heel belangrijk, soms subtiel gevoel of energie, waardoor wij niet meer communiceren met ons lichaam. Deze communicatie is van groot belang om de pijn, emoties, agressie, boosheid en teleurstellingen die wij in ons dagelijkse leven tegenkomen te observeren. Dit is stil worden van binnen en handelen naar je gevoel en vandaar uit je pad bewandelen dat belangrijk en goed voor je is. Wat is er niet fijner om inzicht te krijgen en je ervan bewust te worden wat er eigenlijk in en om je heen gebeurd. Zodat jij je eigen gedrag op een fijne en rustige manier kunt veranderen. Zo kunnen wij beter met stress, gespannenheid, benauwdheid, werkdruk enz. omgaan. Veel mensen kunnen de stress van de dag niet loslaten. Het werk, het gezin, combineren van werk/gezin, het sociale leven. Het moderne leven vraagt veel van de mens. Stress is het gevolg. Nu is stress op zich niet slecht, het helpt ons functioneren, maar als men voortdurend onder stress leeft, liggen depressies, oververmoeidheid, overspannenheid of het burnout syndroom op de loer.