Mijn levensopdracht

 

Wanneer onze gedachten sterk zijn, dus wanneer je alsmaar aan het denken bent, kun je de signalen van je intuïtie of van je lichaam niet ervaren. Zo gaan wij dus voorbij aan een heel belangrijk, soms subtiel gevoel of energie, waardoor wij niet meer communiceren met onze geest en lichaam. Deze communicatie is van groot belang om de pijn, emoties, agressie, boosheid en teleurstelling die wij in ons dagelijks leven tegenkomen te observeren. Maar ook om te luisteren waar onze geest behoefte aan heeft. Dit is stil worden van binnen en handelen naar je gevoel en vandaaruit je pad bewandelen dat belangrijk en goed voor je is. Wat is er niet fijner om inzicht te krijgen en je ervan bewust te worden wat er eigenlijk in en om je heen gebeurt, zodat jij je eigen gedrag op een fijne en rustige manier kunt veranderen. Dit doen we om te kijken met welke levensopdracht jij hier op aarde bent gekomen. Zo kun je beter met stress, gespannenheid, benauwdheid, werkdruk enzovoorts omgaan. Veel mensen kunnen de stress van de dag niet loslaten. Het werk, het gezin, het combineren van werk en gezin, het sociale leven. Het moderne leven vraagt veel van de mens. Stress is het gevolg! Nu is stress opzich niet slecht, het helpt ons functioneren. Echter, wanneer men voortdurend onder stress leeft, liggen depressie, oververmoeidheid, overspannenheid en het burn-out syndroom op de loer!

ANANDA
MEDITATIE EN OPLEIDINGSCENTRUM